Vad är det här för blogg egentligen????
"Men vi lever ju längre än någonsin - varför tjafsa om kemikaler, mat, träning och hälsa". Många tänker säkert så. Men jag tror att det är kvalitén som räknas och inte kvantiteten. Dagens mediciner må få oss att leva längre men lever vi lyckligare? Det är dags att tänka om. Vi kan inte mäta oss i pengar, framgång, karriär eller antal år på jorden utan det är upplevelsen av oss själva och vår omvärld som är vår lycka. Jag vill genom den här bloggen införliva tips och tankar på hur vi kan förbättra vår fysiska och mentala hälsa idag samt leva ett mer ekologiskt och miljövänligt liv. Jag tror att varje litet steg du som läsare tar mot en förbättrad hälsa ger dig dubbelt tillbaka.
Än så länge så befinner jag mig i en världsbild där ingen kan göra allt perfekt utan att varje individ själv måste finna och välja vilka steg som skapar mesta möjliga lycka och kvalitet för han/henne. För en person kanske ekologisk mat inte är ett alternativ men att städa och tvätta sitt hem fullkomligt utan gifter är det. Kanske kan det vara så båda alternativen ger precis lika mycket tillbaka till personens fysiska hälsa i form av minskat antal kemikalier (detta är naturligtvis rena spekulationer och troligtvis inget som ens är möjligt att vetenskapligt utforska). Poängen är att varje individ kan välja vad som känns möjligt och viktigat här nu. Ofta, ofta, ofta handlar det bara om kunskap och insikt och att göra saker på ett annat, lika enkelt, sätt som tidigare. Det är det jag vill visa med den här bloggen!
Genom att förbättra kvalitén på ditt liv så tror jag att du även ökar förutsättningarna för kvaniteten - det vill säga ett längre liv. Välkomna återigen till en blogg som ska tipsa och informera om hur du kan ställa om ditt och din familjs liv till mer hälsosamt!!
/C